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Como passar pela fase da adolescência com menos conflitos e estresse


Mãe e filha cozinhando

Diante desse chamado da natureza humana, que é a adolescência: um chamado repentino e intenso para o crescimento e desenvolvimento, que gera conflitos e estresse, e o que podemos fazer enquanto pais é encorajar nossos filhos para que vivam essa fase fortalecidos.

Para isso, é necessário validar a tristeza e a dor que nosso filho está sentindo diante das perdas e evidenciar a expectativa da alegria do que ele está ganhando nessa nova fase.

Perde o corpo infantil, mas ganha um corpo adolescente.

Perde os “pais heróis”, mas ganha pais reais, que não são perfeitos, mas podem continuar a serem amados mesmo assim.

Pais que têm qualidades, mas também têm defeitos, o que é incrível porque possibilita que o adolescente tenha espaço para errar.

O importante nessa fase é nós, pais, deixarmos claro para nossos filhos, nossa mensagem de amor, e que estamos sempre do lado deles e não contra eles.

Precisamos sempre conectar, antes de corrigir. Caso contrário, sem conexão afetiva, tudo o que falarmos será rejeitado pelo nosso filho.

Assim, pais e filhos, podem aprender com os erros, com as dores e crescerem JUNTOS.

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